odzywki na

OK. Podsumowanie. Na treningu byłam - ogólnie jestem przerażona swoim brakiem siły ale jednocześnie zadowolona z tego że poszłam i zdecydowałam się na zmiany w ćwiczeniach. I to bardzo. Ogólnie to wszystko na tej siłowni na razie to dla mnie ciemna magia mimo, że wszystko miałam wytłumaczone, dopytałam się dwa razy, a na koniec jeszcze trzy razy [...]

Normalny posiłek wchłania się w PRZYBLIŻENIU godzine - twoje słowa bzdura. chyba że normalny posiłek do kanapka chleba białego. - riposta rothena Mam rozumieć że zmieniłeś zdanie? Pisał też "kolejna sprawa to taka że naturalny posiłek zawsze będzie lepszy od odżywki." więc jeśli zawsze to musiał mieć też na myśli posiłek [...]

aaa i nie jest dobrze, porównywać samochody do odżywek, a raczej odżywki do samochodów. dlaczego ??:D tu i tu masz produkty lepsze gorsze tansze drozsze tu i tu kazdy wybiera to co potrzebuje i na co go stac :D analogie jak najbardziej na miejscu :D

mleko sojowe jest raczej zdrowe tylko kasy trzeba wydać na nie sporo wiecej,odzywki powinny dobrze smakowac na wodzie a nie kombinowac z innymi dodatkmi niedługo wymyślą żeby mieszać z COCA COLĄ

Pozwole sobie podrążyć temat. Skoro błąd dotyczy leucyny, to przy takiej "pomyłce" automatycznie zmianie ulega cały profil aminokwasowy. Jak zatem prezentuje się profil aminokwasowy uwzględniając ową zmianę? Jakim sposobem "błąd" automatycznie spowodował podwyższenie zawartości innych aminokwasów rozgałęzionych? W jaki sposób/ [...]

Budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej prawda czy mit? Już od kilkudziesięciu lat naukowcy zastanawiają się nad nurtującym wszystkich sportowców pytaniem „Czy możliwe jest budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej”?. Wprawdzie kulturystyka rozwija się stale więc postaram się udowodnić, że taka możliwość istnieje. [...]

[...] III (przed treningiem) -Bialy ryz 125g -Tunczyk 140g -Surowka IV (po treningu) j.w V -Omlet z 3/4 jaj -poledwica sopocka VI -twaróg -oliwa z oliwek Od tygodnia juz nie mam odzywki bialkowej i jest cholernie ciezko czasami... a nawet drozej... Jedna taka odzywka sie bardzo przydaje, jak bede mial $$$ to musze kupic sobie znowu z 2.5kg bialka [...]

była o tym dyskusja na forum chyba, poszukaj:P narazie to ja zbieram kase na odzywki i szykuje się żeby wejść na zbilansowana. Priorytetowym zakupem jest wiec dla mnie białko ale nie ukrywam że pomysł dobry i wart przemyślenia

Kolejna odpowiedz na art pbc pisany przez olimposkiego "chochlika redakcyjnego". art jest napisany prosto i przystepnie ( co zawsze bardzo sobie cenie )podstawowe info pozwolilem sobie pogrubić : Fałszowane odżywki białkowe Dr inż. Maciej Nastaj Adiunkt, pracownik naukowy Zakładu Technologii Mleka i Hydrokoloidów na Wydziale Nauk o Żywności i [...]

Poza tym łykanie odżywki białkowej wiąże się z gwałtownym podniesieniem poziomu cukru we krwi, a na redukcji utrzymanie stałego, niskiego poziomu jest priorytetem. Stąd też sądzę jak Solaros, że białko only po trenie Co do picia go na noc, ja bym był głodny po białku i z głodu bym się obudził o 2 w nocy, lepiej zjeść twaróg lub kombo twaróg+jajo [...]

Odżywki bedą dopiero w poniedziałek bo nie mieli jednego produktu na stanie i dlatego takie cuda ehh.... Także w poniedziałek zamieszcze foty i opis stosowanych supli Yarekbboy - wymiary wrzuce wieczorem !

Mesomorph - tak zaczynam klate od skośnej w dół a co ? Witam, przepraszam ze nic nie pisałem ale nie było co, jak w środe sie zatrułem to tak zdychałem do soboty, i nic nie jadłem, dobry miałem detox hehehe, nie wiem czy to było zwykłe zatrucie czy jakaś może grypa żołądkowa, odżywki odstawiłem i dopiero od dziś zacząłem jesc kreatyne, można [...]

Wiadomo to nie od dzis , w stanach jest tak duzo firm produkujacych odzywki ze sobie nawet nie zdajemy z tego sprawy , dlatego tez czesto nie wszystko jest kontrolowane to raz , dwa wiadomo jak jest u nich z przepisami , w PL jest zaledwie 3 firmy na krzyz , jakby chociaz jedna zaczela walowac to odrazu druga by to podlapala i afera jak sie patrzy [...]

[...] zjesc odzywke bialkowa niz bialko z normalnego pozywienia ... na poziomie w ktorym chce sie osiagac jakies wynkiki bialko jest tylko uzupelnieniem , nie spotkalem sie z tym by kulturysci odzywki bialkowe stosowali jako podstawe swojej diety , a raczej jako jej uzupelnienie. Super ze doszla paczka , moze jakies fotki? Dawno nic nie wklejales

sobota 11 czerwca 18,30- tuńczyk. 1 tabletka venoma 19.00- rower 15min, 1h wolnego biegania , 15 min rower 20.40- 10g BCAA 21- 30g odzywki białkowej, 1 kromka chleba z szynka serem masłem i ogórkiem przed snem 01.00- 30g odżywki białkowej na szczescie znalazłem jeszcze stara puche BCAA z poprzedniego cyklu i kreatyne -jest jeszcze ze 40g proszku [...]

Kilka uwag, które nasunęły mi się przy czytaniu Waszych wypowiedzi: 1) Ceny odżywek polskich, czeskich - czy szerzej - z Eur. Środk. różnią się od tych z Zach. Europy i Usa nie dlatego, że są gorsze jakościowo, ale dlatego, że koszty pracy są diametralnie różne. W UK zwykły robotnik dostaje 1000 funtów miesięcznie, czyli ok 7,5 tys pln, zatem [...]

jutro na 100 % będzie kolorowo, aparat będzie na 100% Reduuukcja na czczo 30 g białka 1. jajecznica 4 jaja, 1/2 bułki 2.30 g białka 3. 200 g mięsa kuraka , 1/2 puszki kukurydzy 1/2 puszki fasoli - danie meksykańskie do tego 200 g twarogu +25g odżywki + 2,5 jaja- sernik 4 200 g mięsa kuraka , 1/2 puszki kukurydzy 1/2 puszki fasoli - danie [...]

[...] choremu na lekach, w sumie to wazne bys zebral wywiad u lekarza co i w jakich iloscihc mozesz jesc. Niepotrzebnie w ogole majac chore organy wewnetrzne bierzesz jakiekolwiek odzywki. O ile nie mam podejascia jak akneraj, ze odzywki to zlooo, tak w twoim wypadku racja jest jedna i niepodwazalna, jak nie odstawisz proszkow to mozesz miec jeszcze [...]

Wydaje mi się, że pytanie jest oczywiste: w jakiej formie w odżywkach mogą występować białka jaja: w formie koncentratu czy izolatu? I jakie może być ich maksymalne stężenie? Czyli zawartość na 100g odżywki. Np. koncentrat białka serwatki ma 80g białka na 100g odżywki, izolat białka serwatki ma 90g na 100g odżywki. Przecież pytam się zawodowca... [...]

[...] a jak bedziesz czuł ze mogłes zjesc wiecej do dowalisz węgli fatu unikaj p.s ile czekałeś na próbke S.A.W? bo ja juz dosyc dwano pisałem po to i nie dostałem w sumie mam jedna próbke ale to nie od treca tylko jak kupowałem jakis czas temu odzywki to dostałem gratis, wiec tak i tak na dniach przetestuje a w sumie ta od treca moze jeszcze dojdzie